Fysisk aktivitet för psykisk hälsa – dans som insats

Fysisk aktivitet för psykisk hälsa – dans som insats

Att fysisk aktivitet kan främja psykisk hälsa är idag väl etablerad kunskap. Denna dag är ämnad att ge inspiration för dans som insats och hur du kan arbeta med detta inom ramen för din verksamhet. Inspirationsdagen vänder sig till hälso- och sjukvårdspersonal, danspedagoger, lärare inom kulturskolan, personal från elevhälsan, lärare, fritidspedagoger.

Information

Titel:
Fysisk aktivitet för psykisk hälsa – dans som insats

Tid och datum

– Folkuniversitetets Aula & Rosa huset Umeå

Program 4 november 8.30 – 15.30

8.30–10.00 Inspirationsföreläsning av Anna Duberg.
Dans för att stärka psykisk hälsa hos unga – effekter och erfarenheter.

10.00–12.00 Praktisk workshop Dans för Hälsa med Anna Duberg. Obs! Max 15 deltagare.

13.00–15.30 Exempel från verksamheter i Västerbotten

  • Fysisk aktivitet på Recept
  • Skellefteå kulturskola berättar om sitt arbete med dans för hälsa bland ungdomar
  • Dans för Parkinson – Balettakademin
  • Hikikomori – Balettakademin
  • Dans på distans –Studieförbundet Vuxenskolan

Föreläsning och workshop med Anna Duberg

Anna Duberg, Medicine Doktor i Hälsovetenskap, är grundare av Dans för Hälsa och ansvarar för dess metod och kurser. Hon arbetar även som forskningshandledare på Universitetssjukvårdens forskningscentrum och är innovationscoach vid Innovationsteamet, Region Örebro län. Grundtjänst som legitimerad fysioterapeut inom barn- och ungdomspsykiatrin, Region Örebro län.

Med anledning av covid-19

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och kommer att hålla fysisk distans under både föreläsning och workshop samt tillhandahålla möjligheter till goda handhygienrutiner. Vid förkylning ber vi er stanna hemma.

Dela: