Fysisk aktivitet för psykisk hälsa – dans som insats
Att fysisk aktivitet kan främja psykisk hälsa är idag väl etablerad kunskap. Denna dag är ämnad att ge inspiration för dans som insats och hur du kan arbeta med detta inom ramen för din verksamhet. Inspirationsdagen vänder sig till hälso- och sjukvårdspersonal, danspedagoger, lärare inom kulturskolan, personal från elevhälsan, lärare, fritidspedagoger.
Dagen är fullbokad men du kan fortfarande delta via videouppkoppling under föreläsningarna
Anmäl dig till: Clara.west@norrlandsoperan.se så får du ett mail med uppkopplingslänk några dagar innan inspirationsdagen.
Information
Titel: Fysisk aktivitet för psykisk hälsa – dans som insats
Tidigare tillfällen
Program 4 november 8.30 – 15.30
8.30–10.00 Inspirationsföreläsning av Anna Duberg.
Dans för att stärka psykisk hälsa hos unga – effekter och erfarenheter.
10.00–12.00 Praktisk workshop Dans för Hälsa med Anna Duberg. Obs! Max 15 deltagare.
13.00–15.30 Exempel från verksamheter i Västerbotten
Fysisk aktivitet på Recept
Skellefteå kulturskola berättar om sitt arbete med dans för hälsa bland ungdomar
Anna Duberg, Medicine Doktor i Hälsovetenskap, är grundare av Dans för Hälsa och ansvarar för dess metod och kurser. Hon arbetar även som forskningshandledare på Universitetssjukvårdens forskningscentrum och är innovationscoach vid Innovationsteamet, Region Örebro län. Grundtjänst som legitimerad fysioterapeut inom barn- och ungdomspsykiatrin, Region Örebro län.
Med anledning av covid-19
Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och kommer att hålla fysisk distans under både föreläsning och workshop samt tillhandahålla möjligheter till goda handhygienrutiner. Vid förkylning ber vi er stanna hemma.
